Corro todos los días de mi vida… sin excepciones. Y aunque me gustaría decir que es por el placer de correr, para ser honesto, se trata más del placer de comer. Correr todos los días significa que puedo comer lo que quiera; hasta que llegue la Navidad. Entonces todo… diablos… se desata. Entre las cenas de ponche de huevo, pan de jengibre y pavo, ninguna cantidad de carrera evitará que mi cinturón se hunda en mi vientre.
Así que en enero, junto con todos los demás en el mundo, me subo al tren de la dieta y me pongo en forma. Y a medida que envejezco y me hago más inteligente, puedo permanecer en el tren de la dieta más y más tiempo gracias a algunos pequeños secretos que (como ya habrás adivinado) se alinean muy bien con práctica de piano.
Lo que la alimentación saludable puede enseñarnos sobre la práctica del piano
Al igual que las dietas, muchos estudiantes de piano tienden al yo-yo cuando se trata de practicar el piano. A veces están motivados, inspirados y practican todos los días, mientras que otras veces pasan semanas sin que un dedo toque una tecla. Si tiene algunos yo-yo en su estudio de piano, considere los siguientes consejos de dieta.
1. No pierdas de vista el premio
Los niños que practican bien, como los adultos que comen bien, se mantienen motivados continuamente enfocándose en donde quieren estar, no donde están. Anime a sus alumnos de piano a ver a sus artistas musicales favoritos en YouTube, asistir a sinfonías o conciertos y sentarse y observar o incluso tocar a dúo con alumnos mayores en su estudio de piano. Si no saben a dónde van, no estarán dispuestos a esforzarse para llegar allí.
2. Los atracones son buenos… pero solo por un día
Si ha sido una persona que hace dieta yo-yo en el pasado, sabe que dejarse llevar por las delicias y la comida chatarra funciona por un tiempo… hasta que cede… momento en el cual las compuertas se abren y la dieta termina. Lo mismo ocurre con la práctica del piano. Pero podemos reforzar las compuertas para nuestros estudiantes de piano alentándolos a programar un día flexible una vez a la semana. Este es un día predeterminado en el que no es necesario practicar el piano. Pruébelo y apuesto a que se sorprenderá con los resultados.
3. Si está presente, la tentación vencerá
Al igual que un buffet de todo lo que pueda comer significa un desastre para un plan de dieta, citas para jugar, práctica deportiva y clases de teatro. ortografía desastre para la práctica del piano. Por lo tanto, para evitar las tentaciones de las actividades vespertinas, anime a sus estudiantes de piano a reservar tiempos de práctica regulares antes de ir a la escuela o antes de irse a la cama cuando es poco probable que se sientan distraídos por la siguiente cosa emocionante en sus apretadas agendas.
4. No hagas dieta, errrr…. practica solo
Las personas que siguen un plan de alimentación saludable saben que un buen amigo es esencial, pero ese buen amigo no debería ser un cónyuge (¡lo último que alguien necesita es que su esposo o esposa se obsesione con su cintura!) Tener a alguien que lo controle es importante para los niños del piano a. Por lo tanto, asegúrese de mantener a sus hijos motivados con incentivos para la práctica regular del piano. Y asegúrese de que estos incentivos sean visuales para que los estudiantes puedan realizar un seguimiento de su práctica y la de sus compañeros (pero tenga cuidado con la competencia malsana).
5. Si no es divertido, nadie gana
Parte de mi plan de alimentación saludable es mi plan de ejercicio: mi carrera diaria. Pero no hay forma de que pueda correr todos los días si no lo disfruto; Es por eso que la mayoría de mis carreras las paso en senderos en el monte, corriendo por el barro, saltando sobre árboles talados, cruzando puentes de cuerda y escalando paredes rocosas empinadas. Significa que mis carreras diarias nunca son mundanas.
Lo mismo debería ocurrir con las sesiones de práctica de sus estudiantes de piano. Ya sea que se diviertan mucho con su incentivo de práctica más nuevo, una partitura original o actividades de nuestro recurso Shhhh… Su profesor de piano piensa que esto es práctica, hacer que la práctica sea divertida significa que la práctica se realizará… constantemente.
Estás listo
Con estos cinco consejos en mente, siéntete libre de ponerte tus sudaderas sueltas y mostrarle a la cena de pavo quién manda. Ah… y no olvides compartir estos consejos prácticos con tus alumnos de piano, porque de eso trata este artículo… ¿verdad?